Un peu de news

Un peu de news
Tout d'abord, je ne vous souhaite pas une très bonne année. Cette année, j'ai décidé que non. Et comme me l'a si bien dit une amie : "mais ils sont superstitieux les gens ou quoi ? Pourquoi ils veulent que l'année soit mauvaise ? C'est vrai quoi", lol.
Bon, allez, vu que certains pensent que le mauvais oeil existe toujours (malin est celui qui l'a inventé celui là) et que je préfère véhiculer du positif (d'où la posititive attitude, après la noëlittude, Lorie si tu nous regardes), je vous souhaite à tous et toutes une très bonne année 2008. J'espère surtout qu'elle vous permettra d'avancer sur la route de l'épanouissement personnel.

Personnellement le début d'année a été un peu laborieux avec beaucoup de doutes concernant mon futur et donc les projets de vie qui lui correspondent. Néanmoins, armé de confiance, je ne me laisserai pas marcher dessus et ferai de mon mieux pour réaliser et suivre mon envie et mes rêves (je ne parle pas pour l'instant de sport, j'y reviendrai dans le futur, ce sera en quelque sorte un retour vers le futur ... mdr).

Concernant le sport justement, j'ai ENFIN repris le bike. Au début, mon vélo ne m'avait pas reconnu. Du coup, il s'est caché ce qui a retardé ma mise en action. Mais bon, il faut se mettre à sa place aussi ...
Franchement, le vélo c'est génial mais qu'est ce que c'est dur ... Je pense honnêtement que c'est la discipline la plus dure mentalement et même physiquement (laissons à la natation, l'aspect technique et à la course à pied, ben rien, c'est facile la course à pied, lol).

Pour finir, j'ai pris le départ des départementaux de cross avec mon nouveau club d'athlétisme, l'AJBO (N1A ...). J'ai vraiment beaucoup de plaisir à retrouver le groupe pour les entrainements collectifs. Merci à eux d'ailleurs. J'en profite pour leur faire un petit coucou (ca fait un peu : "vous êtes ici chez vous à l'école des fans", mdr) à Nico, MoOs, Yo, Manu, Jérémy, Yassin, Cyrilou, Steph et Polo.
Nous faisons seulement 2e par équipe en nous classant 5e, 6e, 7e et 8 !!! Le club a perdu le titre qu'il possédait depuis 10 ans !!! On s'est rattrapé dans les autres courses : 16 victoires sur 28 !!!

Voilà un petit peu pour les news.
Je vous ferai partager prochainement un de mes projets vidéos mais je n'en dis pas plus ...

Bisoute

PS : un grand bravo à Jéjé Ptitbec qui remporte le bronze sur le départemental Lot et Garonne, à Phiphi qui finit 18e des Gironde (devant et derrrière, ils ont tous 10 ans de moins que lui, c'est dire la perf !!!), Juju Purrey qui gagne le titre dans son nouveau fief et enfin l'équipe sénior du SAM Athlé qui remporte le titre par équipe (tu vois Djack, je te l'avais dit ;-) )

PS : Merci à Romain pour la photo ;-)
# Posté le mardi 15 janvier 2008 08:21

Call me Nike because I did it !!!

Call me Nike because I did it !!!
Ca y est, je l'ai fait, I did it. Je suis désormais un nageur !!! Je suis rentré dans le cercle très fermé des nageurs disparus. Comme mon pote Robin qui a une clio sport et qui adore les poires ... Non mince, ça, ce sont les poètes, mdr.

Je sais désormais ce qu'à éprouvé Johnny Weissmuller le 9 Juillet 1922 !!! C'est vraiment un sentiment très fort, difficilement descriptible mais qui offre une certaine plénitude, éphémère certes mais au combien jouissive !!!

59"93. Seulement 4 chiffres !!! Et pas sur un 50 ou un 75, lol.
La satisfaction est de mise aussi dans l'approche du start et de la gestion de la pression. En quelques secondes avant la course, j'ai transformé tout le négatif en positif. Une seule phrase a suffi : "just for fun, just to take pleasure". YES AUSTRALIAN BOY, mdr.

C'est quand même fou de changer d'objectif et de voir que ce qui nous faisait défaut devient tout à coup accessible.
Heureusement, je m'y étais préparé. Je m'explique.

J'ai nagé pendant 7 ans en terme de volume, avec mes petits bras, complètement occis au bout de 3 mois d'entrainement. Et comme on dit qu'il faut continuer à nager (ca va payer qu'ils disaient) et bien je le faisais. Cette année en diminuant la charge d'entraînement, je récolte les fruits de tout le travail effectué jusqu'alors.
On verra si cela se confirme sur 400 et 1500. Mais ce qui est sûr, c'est que je ressens beaucoup plus
les choses dans l'eau cette année en nageant 3/4 fois par semaine que l'an dernier en nageant 6 fois. La muscu y est aussi pour quelque chose (enfin, ce ne sont pas les 3 séances que j'ai faites, lol).

En tout cas, je profite de cet article pour vous souhaiter de passer un très joyeux Noël en famille ou avec des amis mais dans l'esprit de Noël.
J'ai fini les cadeaux et c'est vrai que Noël, ca coute la peau d'un apôtre ... (lequel d'après vous ?)

Je vous embrasse tous avec ma plus grande noëlittude (future chanson de Lorie).

PS : un gros bisou à Caro qui a pris cette tite photo qui est une des seules que j'ai lors d'une compet de nat. Merci bicou ;-) hum hum hum, en attendant qu'elle me l'envoie

PS : un lien parce que ca me fait vraiment trop rire cliquez ici
# Posté le lundi 24 décembre 2007 05:35
Modifié le dimanche 30 décembre 2007 12:49

Entrainement à la Rocky ...

Entrainement à la Rocky …
... ca fait plaisir mais ca fait mal !!!
L'entraînement me fait penser en ce moment à des séquences de Rocky IV.
Il soulève des charrettes en bois massif pleines de gens, je soulève des barres de 10kg !!!
Il court dans la neige, je cours dans le vent et la pluie.
Il gravit des montagnes, je monte les marches de Papin (pas Jean Pierre mais Denis, inventeur de la machine à vapeur et non de la papinade ...).
Il se laisse pousser la barbe, je ... non, ça je peux pas parce que sinon Adriane va se barrer, mdr.

Tout ça pour dire que je me prépare bien, tant sur le point de vue mental en considération des intempéries qu'au niveau physique avec une PPG qui était on peut dire inexistante les années passées. C'est fou ce que cela peut faire du bien. Des séances de 1h30 de PPG après un footing à 17km/h, ca décalamine.

A ce jour, une séance au seuil sur la piste avec un vent à faire marcher un marathonien (le 100m dans la ligne droite opposée en 21s !!!).

Sinon, sur le plan professionnel, je me suis fait inspecter hier. C'était marrant. Je lui ai demandé au moins 15 fois :
« Monsieur l'inspecteur, je suis d'accord oui, mais concrètement il faut faire quoi ? » mdr.
Il en a eu marre au bout d'1h15 d'entretien. Tu m'étonnes, j'ai du autant parler que lui, ça doit être la première fois que ça lui arrive.

Et puis aujourd'hui, il est revenu inspecter un collègue. Un petit bonjour de principe. Il me demande :
« M ROY, vous avez bien dormi ?
- oui mais pourquoi, j'avais l'air traumatisé hier ?
- non bien entendu.
Sur le départ, je me retourne et lui rétorque :
-maintenant que vous le dîtes, je me suis réveillé à 1H30
-vous avez fait un cauchemar sur l'inspection ?
-non, j'avais soif ...

Sur ces mots, je vous dis à très bientôt.
# Posté le jeudi 06 décembre 2007 10:58
Modifié le jeudi 06 décembre 2007 11:08

Lumière sur un homme de l'ombre

Lumière sur un homme de l'ombre
Cette personne que l'on pourrait prendre pour un agent des services secrets est quelqu'un qui a joué un rôle très important dans ma vie (et qui va très certainement continuer à le faire).
Il s'agit bien sûr de Jean Jacques Bouchet, coordonnateur sportif du SA Mérignac multisport et aussi et surtout mon entraîneur depuis 10 ans.

En fait, c'est bien plus que mon entraîneur, je ne saurais comment décrire notre relation mais c'est à la fois un ami, un confident et surtout une personne en qui j'accorde une grande confiance.
Il a toujours été là pour me "driver" au quotidien (petit clin d'oeil au golfeur que tu es) dans les bons moments comme dans les moments difficiles (surtout dans le moments difficiles). Il m'a guidé vers les portes du haut niveau avec toujours cette notion de plaisir qui fait la différence. Il a su trouver les mots dans les moments de doute pour me faire rebondir.
A n'en pas douter, si j'ai fait ce que j'ai fait, je lui en dois une grande partie.
Désormais, la distance va compliquer les choses mais je sais qu'il garde un oeil sur moi et que ce n'est pas quelques kilomètres qui vont changer la donne.

Ce post est fait pour le remercier d'une part et surtout pour l'encourager d'autre part. En effet, le SAM athlé connaît une période un peu difficile (au niveau sportif demi fond) et je souhaite de tout coeur qu'une nouvelle dynamique prenne place autour de Djack. Mais j'en reste persuadé, c'est ce que l'on appelle dans le sport, la loi des cycles (n'est ce pas Phiphi ;-) )

A toi Djack, au passé, au présent et surtout à l'avenir.

PS : petit message à Xavier, un de mes élèves de Bac Pro, qui doit lire ce blog normalement, hum hum hum. Il serait plaisant de te voir à nouveau occuper une chaise. Ce serait vraiment dommage de louper ton bac pour quelques mois de travail. Les avantages de ton bac ne sont pas négligeables pour ta progression de carrière chez les pompiers. Ne l'oublie pas et fais l'effort, même si je me doute que ce n'est pas facile. A bientôt j'espère ...
# Posté le jeudi 15 novembre 2007 05:13

Réflexions sur l'avenir ...

Réflexions sur l'avenir ...
Avec le repos, l'écriture me tend les bras et je m'adonne à quelques parties de masturbation ... intellectuelle (non mais). Enfin, perso, j'aime beaucoup cela (tu m'étonnes).

J'ai pensé à quelques phrases clé qui permettent de déterminer des modes de pensée favorisant l'épanouissement personnel. En voici une :

Pour le fataliste, le présent est conditionné par le passé tandis que pour l'ambitieux, le présent conditionne le futur. Le premier vit dans le passé, le deuxième est tourné vers l'avenir.

Mais pour trouver la motivation du présent, il faut avoir des objectifs de vie car (ce qui va suivre fait partie d'un long moment de ce que j'ai abordé en premier lieu ;-) ):

Vivre sans raison n'a pas de sens.
Le sens ne trouve de solutions que dans la raison.
Et aujourd'hui, je cherche le sens.
Non pour avoir raison,
Mais pour avoir une vie qui a du sens.

Deux autres questionnements se posent donc concernant notre dépendance intellectuelle (et donc nos objectifs) à la société qui nous entoure. Je pense qu'il y a deux alternatives pour y échapper :

La première est l'amour que l' on peut porter à ses proches. Car l'amour, le vrai, est inconditionnel, sans limite et d'un partage et d'une ouverture d'esprit incommensurables. Je ne parle pas de l'amour d'une personne mais de l'amour des autres.

La deuxième est la recherche de la connaissance de soi, nécessaire pour savoir ce que l'on veut vraiment, nous en tant qu'individu, et non en tant qu' "objet de société". Cette connaissance qui nous fait préférer le chemin qui mène à l'objectif plutôt que l'objectif lui même (qui finalement ne flatte que notre égo).

Découvrez vos rêves et vivez les, c'est la seule chose que je peux vous souhaiter.
# Posté le lundi 22 octobre 2007 09:01
Modifié le lundi 22 octobre 2007 09:21